Hacer frente a la disforia de género | 5 consejos para el tratamiento de la disforia de género

Hace 3 años, me resultó bastante difícil explicar cómo se siente la disforia de género a las personas cisgénero. Pasé mucho tiempo educando a aquellos mientras hacía la transición con la terapia de reemplazo hormonal y vio la transformación de Aaron de uno de apariencia femenina al hombre que siempre conocí dentro de mí. Si me preguntas cómo es lidiar con la disforia de género, te diría que es como si fueras Mr. Potato Head. Si creciste en los años 90 como yo, ¡sabes de lo que estoy hablando! 

Mr. Potato Head significa que siento que constantemente siento que necesito agregar o quitar ciertas características de mi cuerpo. Ya sea que se trate de una cirugía superior o de probar diferentes empacadores para tratar de llenar los vacíos de ser un hombre nacido en el cuerpo de una mujer. No es una tarea fácil soportar esta vida cuando tu cuerpo está biológicamente en tu contra y estoy seguro de que incluso aquellos que no son transgénero (llamados cisgénero) pueden relacionarse con ese sentimiento a veces. 

Para luchar contra nuestra disforia, repasemos 5 consejos para el tratamiento de la disforia de género y ayudemos a superar estos obstáculos mentales:

1. Ropa de afirmación de género

La forma en que nos vestimos como seres humanos a menudo excluye mucha más información sobre nosotros mismos de lo que a menudo nos damos cuenta. yo no sentir cómodo en jeans ajustados, tanto que me negué a usarlos y en su lugar lucí los pantalones de chándal y los pantalones cortos de baloncesto. Recuerdo que en octavo grado le pedí prestado a mi prima un par de shorts cargo para llevármelos a casa en una fiesta de natación improvisada y recuerdo pensar en el espejo para mí mismo que me sentía como un millón de dólares. Esos pantalones cortos de carga abrieron una puerta que luego abriría y que me llevaría a donde estoy hoy. 

2. Investigue los consejos para el tratamiento de la disforia de género de otras personas

Escuchar las historias de las experiencias de otras personas puede ser muy útil cuando se trata de lidiar con la disforia de género. YouTube fue un recurso enorme para mí al que me encontré yendo a menudo en busca de apoyo y videos sobre lo que significaba ser transgénero y cómo estas personas descubrieron su propia identidad de género. Nunca se sabe con quién puede encontrar que resuena y ver cómo luchan contra sus propios demonios de disforia.

Además, de forma gratuita puedes elegir únete a grupos de Facebook que tienen muchas preguntas y respuestas sobre ser transgénero en la sociedad actual y todo tipo de experiencias con el tratamiento de la disforia de género.

3. Obtenga productos que ayuden con la disforia superior

Para algunas personas transgénero, su disforia de género se frena con productos que les ayudan a presentarse como el género con el que más se identifican. Por ejemplo, es posible que tenga lo que se llama "disforia superior", lo que significa que mentalmente no siente que está alineado con esas partes del cuerpo. Para mí, es el tejido de mi pecho lo que espero quitarme algún día. Hasta entonces, uso TransTape como mi método de referencia para hacer frente a la disforia de género. Otra solución de encuadernación popular es la Carpeta de pecho GC2B que ayuda a aplanar la apariencia de su pecho o en el caso de las mujeres trans usar prótesis de GéneroGato para ayudarle a sentirse más usted.

4. Prótesis para hacer frente a la disforia de género inferior 

Por muy personal que parezca, la disforia pasiva no es una broma. Si eres un hombre cis y estás leyendo esto, ¿te imaginas tener el equipo opuesto y tejido extra en el pecho? Si eres una mujer cis que lee esto, ¿te imaginas tener equipo extra y nada arriba? Estos son problemas serios que algunos (no todos) con las que las personas transgénero luchan todos los días. Para ayudar a remediar esto, creamos dispositivos stand to pee (STP) que tienen forma de cis-falo o forma de pene para que las personas trans* sientan validez mental para llegar a su confianza en lo más profundo. Lo bueno de nuestros dispositivos stand to pee es que pueden triplicarse por embalajePróximamente, varillas para orinar y placer diseñadas para convertir su STP en un juguete que usaría en la cama con su pareja sexual. 

Además de las opciones de STP, también tiene la posibilidad de obtener diferentes prótesis con forma de pene. prótesis de silicona para empacar (rellenar tus bóxers con algo fálico pero sin función) solo para ayudarte a sentirte validado cuando sigues tu día como una persona trans*. 

5. Transición física

Es importante tener en cuenta que no todas las personas transgénero necesitan/quieren alguna forma médica de transición y eso está bien. Algunos lo hacen y eso también está bien. Para aquellos que eligen conocer las opciones médicas para la transición, la más común entre las personas trans* es la terapia de reemplazo hormonal (en forma de inyecciones, geles, parches o tabletas). Para aquellos que pasan de ser mujeres asignadas al nacer a identificarse como hombres, recibirán testosterona (recetada por un médico mientras controla sus niveles) a través de una de las opciones mencionadas que "inducirán los cambios físicos en su cuerpo causados ​​por las hormonas masculinas durante la pubertad". (características sexuales secundarias).” (Fuente)  

Las características comunes que se encuentran presentes durante la terapia de reemplazo hormonal (también conocida más recientemente como terapia hormonal de afirmación de género GAHT) son:

• Detener su período. Esto ocurrirá dentro de dos a seis meses de tratamiento.
• Profundización de la voz. Esto comenzará de tres a 12 meses después del tratamiento. El efecto máximo ocurrirá dentro de uno o dos años.
• Crecimiento del vello facial y corporal. Esto comenzará de tres a seis meses después del tratamiento. El efecto máximo ocurrirá dentro de tres a cinco años.
• Redistribución de la grasa corporal. Esto comenzará dentro de tres a seis meses. El efecto máximo ocurrirá dentro de dos a cinco años.
• Agrandamiento del clítoris y atrofia vaginal. Esto comenzará de tres a doce meses después del tratamiento. El efecto máximo ocurrirá dentro de uno o dos años.
• Aumento de la masa muscular y la fuerza. Esto comenzará dentro de los seis a 12 meses posteriores al tratamiento. El efecto máximo ocurrirá dentro de dos a cinco años. (Fuente)

A medida que busque más en las mejores formas de lidiar con la disforia de género o el tratamiento de la disforia de género, verá que no hay una solución para todos los cuerpos. Todos somos creados de manera diferente y ninguna persona es exactamente igual a otra, por lo que tenemos una variedad de productos protésicos para elegir. Independientemente de cómo lo enfrente, sepa que no está solo en estos sentimientos. No hay nada malo contigo. se pone mejor